Mini Yoga Retreat
Mini Yoga Retreat:
Vrijdag 2 maart, van 10 tot 8
Programma:
Om 10 uur ontvangst met verse jus d’orange.
We beginnen de dag met anderhalf uur yoga en meditatie. Daarna willen we natuurlijk met koffie, thee en warme cake en/of appeltaart even heerlijk relaxen.
Van 11 tot half 1 is er dan vrije keus in sauna, zonnebank, lezen, wandelingetje, lunch voorbereiden.
Van half 1 tot half 2 lunch in de tuin of huiskamer van Donkervliet.
In de middag vrije keus in sauna, zonnebank, lezen, wandelingetje.
Van half 3 tot ongeveer half 4 doen we yoga en/of meditatie.
Tussen half 4 en 5 vrije keus in sauna, zonnebank, lezen, wandelingetje of massage (van te voren reserveren)!
Vanaf 5 uur koken en voorbereiden diner.
Ongeveer half 7 uur aan tafel.
De hele dag staat in het teken van lekker en gezond. En natuurlijk met een wijntje.
Kosten:
Dit hele programma bieden we in 2012 aan voor 120 euro inclusief.
Wil je als extra een uitgebreide massage van een uur of anderhalf uur op die dag?
Graag van te voren reserveren. Kosten voor een uur: 50 euro.