Tieneryoga
Te oud voor kinderyoga, te jong voor volwassenen yoga. Daarom is er tieneryoga. In deze fase van het leven gebeurt er veel. Het lichaam verandert, de schoolomgeving, vrienden en vriendinnen. Wie ben je, wat kan je? Tieners leren tijdens de yogalessen omgaan met allerlei zaken die hen bezighoudt op deze leeftijd. Volle agenda’s, beweging, voeding en je eigen lichaam zijn thema’s.
Samen werken aan de balans. Om een evenwichtige volwassene te worden.