Kids
Kyosan Kids
Hoe logisch is het niet om kinderen juist in deze fase van hun ontwikkeling, kennis en inzicht in het functioneren van het lichaam bij te brengen. Hun uit te leggen wat voeding en beweging voor hen doen. Wat de gevolgen zijn van eenzijdig en verkeerd eten. Opdat zij zich bewust worden van de rol die voeding in ons dagelijks leven speelt en zij zelf in staat zijn de balans in hun jonge leven te vinden. Kyosan Kids biedt daartoe een naschools programma waarin kinderen spelenderwijs tot dat inzicht komen. Inzicht dat goed eten, geregeld bewegen en actief ontspannen tot een voorsprong in het leven leidt.
Nu wat te dik, straks de problemen
Eén op de zeven kinderen in Nederland is te dik. Daarmee hebben zij een vergrote de kans op hart- en vaatziekten, diabetes 2 en gewrichtsklachten. Daarnaast leidt dik zijn vaak tot sociaal-emotionele problemen als gedragstoornis, eenzaamheid en een gevoel van minderwaardigheid. Dus is het belangrijk om al vroeg met je lichaam aan de slag te gaan. En met Kyosan is dat ook nog eens leuk om te doen.
Fijn dat lekker ook gezond kan zijn
Er is veel te weten over eten. En op een leuke manier ‘opgediend’, leren kinderen spelenderwijs wat goed voor ze is. Ze leren over de bouwstenen van het lichaam, over voedingsstoffen. Ze leren wat calorieën zijn en hoeveel er in een Big Mac zitten of in een krop sla. Maar ze leren vooral plezier te halen uit voeding. Want gezond kan ook best lekker zijn.
Bewegen; jong geleerd, oud gedaan
Computeren is leuk, maar funest als er niet voldoende beweging tegenover staat. Kyosan Kids, leert kinderen over het functioneren van het lichaam. Met spel en training wordt hen het plezier in bewegen bijgebracht. Yoga en spel in de zaal of bij mooi weer in de tuin. Met oefeningen en spelletjes kunnen ze letterlijk voelen wat, welke spier doet. Terwijl de trainer in de gaten houdt hoe een eventueel talent voor sport zich ontwikkelt.
Kosten en baten:
Groepslessen behoren tot de mogelijken, maar ook bestedingen vanuit de zogeheten ‘rugzakjes’ en individueel aangepaste programma’s.