23 januari 2012 | Geen reacties »
Vrijdag 2 maart, van 10 tot 8. Een verwendag Op Donkervliet voor jezelf! Of als cadeau voor een ander.
Lees verder »
23 januari 2012 | Geen reacties »
zaterdag 28 januari 15:30 uur. Ter kennismaking en als opfriscursus. Buikspieren, armen en benen. Voor een goede vetverbranding. Sportvasters doe mee!
Neem je partner mee. Doe ik ook!!! Betaling via de webshop.
3 januari 2012 | Geen reacties »
Allereerst veel souplesse voor 2012 gewenst! Er is een wijziging in de yogalessen van woensdag- en donderdagavond. De Intensive Yoga van Daphne start om 19:00 uur en duurt anderhalf uur. De Flow Yoga van Ada start om 20:00 uur en duurt een uureneenkwartier! Veel yogaplezier voor 2012!!!!
11 december 2011 | Geen reacties »
2e Kerstdag extra calorieën verbranden, en meer kunnen eten! Voel je fit en fris!!!
maandag 26 december 12:00 – 13:30 uur
locatie: Kyosan. Lekker buiten en in de zaal.
trainer: Willem
1000 calorieën gegarandeerd! Buikspieren, kettlebells, TRX, touwen, cardio. 15 euro per persoon. Bij 5 aanmeldingen gaat de les door! Aanmelden en betalen vóór 16 dec! Betalen via de webshop.
9 december 2011 | Geen reacties »
In 2012 gaan weer van start! Genieten van de buitenlucht, en genieten van samen lopen. Want samen lopen motiveert!
Er zijn diverse trainingen en workshops. Lees verder »
8 november 2011 | 3 Reacties »
Sportvasten: Switch in 10 dagen van suiker- naar vetverbranding en wordt blijvend slanker en vitaler. In januari ook een sportvasten krachtkuur te volgen. Krachttoename van zo’n 15% op de kleine spiergroepen en oplopend tot 25% op de grote spiergroepen.
Vraag nu naar de 100 daagse sportvasten training bij Kyosan.
Individuele begeleiding of in een klein groepje. Lees verder »
